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护肤先从基础做起！这些爱美护肤基础知识很重要！

护肤的基本知识和基本护肤的正确步骤。说到护肤，这是一个漫长的过程，没有最快、最有效的护肤技术，就像你在阳光下晒了一下午，但却花了几个月才徒劳无功。

  第一步：卸妆

  卸妆建议使用乳液卸妆，卸妆或清洁油。眼部和唇部专用卸妆水和卸妆油用于眼部和唇部。操作：要温和，不要用力摩擦。一些护肤专家认为皮肤老化主要来自摩擦。所以你不能对自己温柔点吗？有时候皮肤就像弹簧，弹簧会恢复，但是你越努力，恢复就越难。你的皮肤可能无法恢复。护肤的原则是不伤害皮肤。

  第二步：清洁

  温柔，温柔，温柔！把重要的事情说三遍，不要觉得你的皮肤又好又厚，你可以随意破坏它。无论你是干性皮肤还是混合性皮肤，你都必须温柔。仅仅因为你的皮肤现在状况良好并不意味着将来会更好，但是从长远来看。晚上洗一次，早上检查一下你的个人状况，如果早上洗面奶太油，就在局部使用。洗脸后，脸应该光滑、干燥、紧绷。护肤品只能分为皮肤类型和需求，不分性别。记住皮肤护理的原则是不伤害皮肤。

  第三步：保湿

  保湿和保湿，护肤步骤一般是洁面乳液，最好是感觉脸上干燥。建议春季和秋季使用干性皮肤，秋季和冬季使用乳霜皮肤。春夏两季，配方良好的水可以直接选择作为夏季的保湿产品，秋冬季的牛奶。有人说要用纯净水和矿泉水，但是用矿泉水能达到什么效果呢？

  第四步：防晒霜

  防晒霜真的非常非常重要。防晒霜不仅应该是物理的，还应该是化学的。涂防晒霜的时候带把伞！然而，防晒霜对许多人的皮肤也有刺激性(尤其是那些肌肉敏感的人)，所以在选择防晒霜时一定要小心。

  第五步：面具

  你涂的面膜越多越好。你可以每周使用2-4次。研究表明：“当含水量小于20%时，角质层中的细胞不会随着含水量的增加而膨胀，而当含水量为75%时，角质层中的角质细胞会随着含水量的增加而膨胀。”过度使用面膜会导致皮肤“过度水合”，就像一个充满空气的气球，容易破裂。自制的不太受欢迎，因为植物中有很多细菌，而且很多成分都很刺激，所以你可能无法吸收植物中的水分。

  第六步：避免进食

  不要吃任何甜的、辣的或重的东西！睡个好觉！不要抓或捏你的手，它们会被感染的。你手上有很多细菌，好吗？多吃水果和蔬菜，补充维生素。

  第七步：适当的锻炼是必要的

  适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有效地排除体内毒素，使脸部有光泽。护肤基础知识，基本护肤的正确步骤

  基本护肤的正确步骤：

  第一步是用清洁剂清洁面部，清除皮肤表面的一些污垢和垃圾

  第二步是使用爽肤水来清洁皮肤毛孔进行二次清洁

  第三步是使用精华。皮肤深层清洁后，毛孔张开，它会向皮肤输送送营养

  第四步是使用乳液补充皮肤水分，形成保护膜保护皮肤免受刺激

  第五步是用面霜锁住皮肤的水分和营养，防止护肤品的水分和营养挥发

  第六步是使用隔离霜保护皮肤免受电脑和手机白光的辐射刺激

  第七步是防晒霜，它保护皮肤免受紫外线的刺激